Психологическая школа здоровья

Психологическая школа здоровья


«Психологическая школа здоровья» –  цикл  занятий, посвященных актуальным вопросам психологии старения, поддержанию психологического здоровья, профилактике эмоциональных и когнитивных расстройств, стратегии поведения в сложных жизненных ситуациях. Темы занятий:  «Стресс и его влияние на организм», «Сон в пожилом возрасте», «Как сохранить умственное долголетие», «Аутогенная тренировка и другие методы саморегуляции», «Психология безопасного поведения», «Память в пожилом возрасте», «Что такое деменция? Как быть, если близкий человек болен». Занятия позволяют пациентам расширить психологические знания, получить  информацию о возможностях получения психологической, медицинской помощи в Москве, познакомиться с приемами психологической самопомощи.